Consumo de ovo pode ajudar a melhorar a memória, indica pesquisa

Se há algumas décadas o ovo era visto como vilão do cardápio, atualmente ele desponta como um dos alimentos mais completos e destaca-se em estudos pelas vantagens à saúde. Um dos trabalhos mais recentes, publicado em agosto no periódico Nutrients, mostra que o ovo está por trás de impactos positivos na memória, especialmente entre mulheres. […]

Envelhecimento da população agrava desafios para o controle de diabetes no Brasil

A população brasileira envelhece em ritmo acelerado. Segundo dados do IBGE, a participação de pessoas com 60 anos ou mais no total de habitantes do país quase dobrou entre 2000 e 2023 —passou de 8,7% para 15,6%. Projeções do instituto estimam que o percentual alcançará 37,8% em 2070, um universo aproximado de 75,3 milhões de pessoas. […]

Estudo propõe teste simples para avaliar o envelhecimento saudável; especialistas analisam

Um estudo realizado por pesquisadores da Mayo Clinic, renomado hospital nos Estados Unidos, aponta que o tempo que uma pessoa consegue ficar de pé em uma perna só pode indicar seu nível de envelhecimento neuromuscular. A pesquisa, publicada na revista científica Plos One, reuniu 40 pessoas saudáveis com mais de 50 anos que foram divididas em dois grupos […]

Brasil tem 77 mil mulheres na fila para mamografia, diz Colégio Brasileiro de Radiologia

Um levantamento do Colégio Brasileiro de Radiologia (CBR), com dados obtidos via Lei de Acesso à Informação, expõe uma realidade preocupante para o diagnóstico precoce do câncer de mama no Brasil: mais de 77 mil mulheres aguardam por uma mamografia no Sistema Único de Saúde (SUS). O número é maior do que os dados registrados em anos anteriores, especialmente após […]

Confira 5 sintomas que nenhuma mulher deve ignorar depois dos 40 anos

O corpo das mulheres passa por muitas mudanças na menopausa e nos anos que a antecedem, conhecidos como perimenopausa. Essa etapa natural do processo de envelhecimento marca o fim dos anos reprodutivos. Nesse período, os ovários da mulher param de produzir óvulos e há um declínio nos hormônios sexuais femininos – o estrogênio e a progesterona. Embora essa mudança seja uma […]

Saúde do coração: dicas de prevenção e cuidados após os 45

Cuidar do coração é essencial, especialmente após os 45 anos, quando o corpo passa por mudanças que aumentam o risco de doenças cardiovasculares. Adotar hábitos saudáveis pode fazer uma diferença significativa na prevenção desses problemas e na qualidade de vida. A alimentação, por exemplo, é um pilar central para a saúde do coração. Nessa fase […]

plugins premium WordPress