Cuidados com a saúde mental podem ser amparados pela Previdência
sar roupas brancas e escrever uma lista de objetivos são algumas das tradições de ano novo mais praticadas. Curiosamente, essas coisas também se relacionam por meio da campanha do Janeiro Branco de 2025. Com o tema “o que fazer pela saúde mental agora e sempre?”, o movimento convida você a vestir a camisa branca da […]
Exercício em casa: A melhor atividade física para cada pessoa é aquela que é realizada!
Na verdade, não existe nenhuma receita que seja boa pra todo mundo se manter fisicamente ativo. Na verdade, a melhor atividade física para cada pessoa é aquela que é realizada. Então, vamos às dicas que vão te ajudar a incorporar o movimento físico, e que, quem sabe, vão transformar aquela implicância com a academia, o […]
Lula veta projeto que equipara diabetes do tipo 1 à deficiência; veja o que especialistas dizem
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva vetou integralmente o projeto de lei, aprovado no Senado, que equipararia o diabetes tipo 1 à uma deficiência. A decisão foi publicada na edição do Diário Oficial da União desta segunda-feira, 13. Se a lei fosse sancionada, pessoas afetadas pela doença passariam a ter os mesmos direitos previstos no Estatuto da Pessoa com Deficiência, […]
Teste simples e rápido é capaz de predizer risco de queda de idosos seis meses antes
O roteiro é comum. O idoso está aparentemente bem de saúde até que um dia sofre uma queda e, a partir daí, sua qualidade de vida começa a piorar. Isso acontece porque, mesmo quando não ocorrem consequências sérias —ferimentos, fraturas ou traumatismo craniano—, as quedas geralmente levam à diminuição da mobilidade e, por consequência, à perda de independência e autonomia. A […]
Dança contribui para a longevidade e pode ser praticada mesmo após os 80 anos
A dança pode ser uma prazerosa aliada do envelhecimento saudável. A atividade beneficia as articulações, a frequência cardíaca, o cérebro e ainda favorece a socialização, aspecto fundamental da longevidade. Uma pesquisa realizada na Universidade de Leeds (Inglaterra) mostrou que a prática, além de contribuir para um melhor nível de atividade física, também gera bem-estar. O estudo, publicado em 2023 na revista científica BMC […]
Desigualdade social favorece Alzheimer na América Latina, mostra estudo
Pesquisadores de diversos países se reuniram para investigar a extensão na qual a desigualdade social pode favorecer o surgimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. O resultado do estudo, publicado na revista Nature Aging, mostrou que a disparidade de renda leva a redução do volume do cérebro e corta conexões neuronais. Em particular, os especialistas notaram que esses efeitos […]
SES alerta população sobre importância da prevenção e combate ao mosquito Aedes aegypti
A Secretaria de Estado de Saúde (SES-MT) alerta a população para a prevenção e o combate ao mosquito Aedes aegypti durante o período de chuvas em Mato Grosso, previsto até o mês de maio. Neste período, existe a possibilidade de aumento na proliferação do mosquito transmissor, por isso a importância de se redobrar a atenção […]
Álcool traz novos riscos para pessoas com mais de 55 anos; mostra novo estudo
Pessoas entre 35 e 50 anos relataram níveis recordes de consumo excessivo de álcool em 2022. Um estudo recente descobriu que o maior aumento no consumo excessivo de álcool entre 2018 e 2022 foi entre pessoas na faixa dos 40 anos. Especialistas estão particularmente preocupados com o aumento do consumo de álcool entre mulheres de […]
Casos de infarto abaixo dos 40 anos sobem mais de 150% em duas décadas; veja possíveis explicações
Foi em uma tarde de sexta-feira, na piscina da academia, que o coração de Ricardo Bailoni, então com 36 anos, parou. Até aquele momento, não havia sinais claros de que algo estivesse errado, a não ser um cansaço persistente ao longo da semana — sintoma que foi facilmente associado à rotina de trabalho. “Eu estava esperando a professora […]
A Caminhada como Aliada da Saúde Mental: Benefícios Comprovados para Corpo e Mente
A caminhada tem se mostrado uma das formas mais eficazes e acessíveis de melhorar a saúde mental, sendo cada vez mais recomendada por profissionais de saúde e psicólogos. Em um mundo marcado pela pressão constante e pela vida agitada, muitos enfrentam problemas como estresse, ansiedade e até depressão. No entanto, estudos recentes comprovam que caminhar […]
