11 hábitos que parecem inofensivos, mas podem ser sinais de doença

Pequenos gestos repetitivos do dia a dia, como morder o lábio, estalar os dedos ou checar se a porta está fechada várias vezes, costumam ser tratados como traços de personalidade ou manias. Contudo, dependendo da frequência e de como impactam a rotina, tais hábitos podem funcionar como sinais de alerta para condições médicas. Especialistas ouvidos pela reportagem alertam, […]

7 hospitais brasileiros estão entre os melhores do mundo; veja as posições

Sete hospitais brasileiros estão entre os melhores do mundo, de acordo com o ranking World’s Best Hospitals 2026. Os hospitais brasileiros em melhor posição são: o Hospital Israelita Albert Einstein, em 16º lugar no ranking geral; o Hospital Sírio Libanês no 79º lugar no ranking e o Hospital Alemão  Confira abaixo a lista completa dos […]

Treinos ao ar livre: saiba as vantagens e os riscos de aderir à prática

Há quem prefira praticar exercícios ao ar livre, em vez do ambiente luminoso e barulho das academias. Essa escolha tem diversas vantagens, mas também exige certo planejamento para minimizar riscos à saúde. “Treinar ao ar livre pode trazer benefícios como a melhora do bem-estar mental ao se aproximar da natureza e a melhor produção de vitamina D. Entretanto, temos que […]

Cientistas criam vacina universal em spray nasal contra Covid, gripe e pneumonia; entenda

Pesquisadores da Escola de Medicina de Stanford anunciaram um avanço na busca por uma vacina universal capaz de proteger, com uma única aplicação, contra múltiplas ameaças respiratórias, como Covid-19, gripe, pneumonia bacteriana e até alergias. O imunizante experimental, administrado por spray nasal, demonstrou em estudo com camundongos proteção ampla nos pulmões por vários meses. Os […]

O alcoolismo e o mal-estar diário

O alcoolismo fez com que eu me acostumasse ao mal-estar. Quando estava na ativa, todos os dias, sem exceção, era uma dor de cabeça, um enjoo, uma vontade de sumir. A ressaca era brava e invariavelmente cotidiana. Quando parei de beber, experimentei uma sensação de bem-estar como não sentia havia muito tempo. Comecei a dormir bem, o sono passou a ser transformador. […]

7 verdades essenciais sobre saúde física e mental, segundo especialistas

É possível condensar muita sabedoria em poucas palavras. O jornal americano New York Times conversou com médicos e outros especialistas e lançou um desafio simples, mas poderoso: criar um mantra de bem-estar —uma ou duas frases que resumam verdades essenciais sobre saúde física e mental. Em tempos de rotinas aceleradas e estresse crônico, esses mantras surgem como bússolas práticas […]

Quatro em cada dez mortes por câncer no Brasil são evitáveis

Um estudo internacional sobre mortes por câncer no mundo estima que 43,2% dos óbitos provocados pela doença no Brasil poderiam ser evitados com medidas de prevenção, diagnóstico precoce e melhor acesso ao tratamento. A pesquisa estima que, dos casos de câncer diagnosticados no país em 2022, cerca de 253,2 mil devem resultar em morte até cinco anos após […]

O segredo de um futuro bom e feliz? Está na relação com seus pais

Para muitos adolescentes, nada parece pior do que passar tempo com os pais. Mas e se os laços familiares durante a adolescência significassem uma vida social melhor no futuro? Um estudo publicado recentemente na revista JAMA Pediatrics constatou que uma relação próxima e acolhedora com os pais durante o ensino fundamental II e o ensino médio esteve associada a […]

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