Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade Harvard descobriu que o segredo para a saúde do coração não está na alimentação com pouca quantidade de carboidratos ou gorduras. Na verdade, a proteção provém da qualidade dos alimentos que estão sendo consumidos. Após analisar dados de quase 200 mil pessoas,

O vício em redes sociais já foi comparado a cassinos, opioides e cigarros. Embora haja algum debate entre especialistas sobre a linha entre uso excessivo e dependência — e se as redes sociais podem causar esta última — não há dúvida de que muitas pessoas sentem que não conseguem escapar do apelo

Lá está ela de novo, aquela voz insistente: “Guarde o celular. Não, sério, desta vez.” Mas não guardamos; 84% das pessoas dizem estar conectadas várias vezes ao dia ou “quase constantemente”. “No seu leito de morte, que tipo de vida você quer lembrar?”, perguntou Catherine Price, autora de Como Terminar

O câncer de próstata segue como o tumor mais incidente entre os homens brasileiros, excluindo o câncer de pele não melanoma. De acordo com estimativas divulgadas pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca), são esperados cerca de 78 mil novos casos por ano no triênio 2026–2028, o que corresponde a aproximadamente 30% de

Pequenos gestos repetitivos do dia a dia, como morder o lábio, estalar os dedos ou checar se a porta está fechada várias vezes, costumam ser tratados como traços de personalidade ou manias. Contudo, dependendo da frequência e de como impactam a rotina, tais hábitos podem funcionar como sinais de alerta para condições

Sete hospitais brasileiros estão entre os melhores do mundo, de acordo com o ranking World’s Best Hospitals 2026. Os hospitais brasileiros em melhor posição são: o Hospital Israelita Albert Einstein, em 16º lugar no ranking geral; o Hospital Sírio Libanês no 79º lugar no ranking e o Hospital Alemão  Confira

Há quem prefira praticar exercícios ao ar livre, em vez do ambiente luminoso e barulho das academias. Essa escolha tem diversas vantagens, mas também exige certo planejamento para minimizar riscos à saúde. “Treinar ao ar livre pode trazer benefícios como a melhora do bem-estar mental ao se aproximar da natureza e a melhor produção

Pesquisadores da Escola de Medicina de Stanford anunciaram um avanço na busca por uma vacina universal capaz de proteger, com uma única aplicação, contra múltiplas ameaças respiratórias, como Covid-19, gripe, pneumonia bacteriana e até alergias. O imunizante experimental, administrado por spray nasal, demonstrou em estudo com camundongos proteção ampla nos

O alcoolismo fez com que eu me acostumasse ao mal-estar. Quando estava na ativa, todos os dias, sem exceção, era uma dor de cabeça, um enjoo, uma vontade de sumir. A ressaca era brava e invariavelmente cotidiana. Quando parei de beber, experimentei uma sensação de bem-estar como não sentia havia muito tempo. Comecei a dormir